过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式改善。过敏性鼻炎主要由花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原引发，表现为鼻痒、喷嚏、鼻塞等症状。
1、避免过敏原减少接触花粉、尘螨等常见过敏原，保持室内清洁，使用防螨床品，外出佩戴口罩。
2、鼻腔冲洗使用生理盐水或专用洗鼻器冲洗鼻腔，帮助清除过敏原和分泌物，缓解鼻塞症状。
3、药物治疗可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物，布地奈德鼻喷雾剂等糖皮质激素，孟鲁司特钠等白三烯受体拮抗剂。
4、免疫治疗对于中重度持续性过敏性鼻炎患者，可考虑特异性免疫治疗，通过逐渐增加过敏原剂量来改善过敏反应。
过敏性鼻炎患者应注意保持室内空气流通，避免接触二手烟，适当锻炼增强体质，饮食上可适量补充维生素C和益生菌。
