你好，改善过敏性鼻炎的按摩方法，揉捏鼻，用手指在鼻部两侧自上而下反复揉捏鼻部5分钟，然后轻轻点按迎香（鼻唇沟中，平鼻翼外缘中点处）和上迎香（鼻唇沟上端尽头各）各1分钟。每天用手指推迎香穴36～100下。
建议你直接用中成药：复方通窍止流散，系统治疗，疗效明显，是临床首选药物。
你好，过敏性鼻炎属于一种变态反应性疾病。防治的关键在于避开过敏源。可以自己在平时的生活中进行观察对什么物质过敏，也可以去医院进行过敏源筛查。我们生活环境中如花粉，动物皮毛，灰尘，柳絮等都有可能是过敏物质，只要查出对哪种物质过敏并做好防护就可以实现过敏性鼻炎的康复
