得阳痿早泄了多吃什么可以补呢

Question

健康咨询描述： 我最近一直觉得抬不起头了，因为我得了阳痿早泄的毛病了，老婆现在对我意见特别大的，我们现在也没有孩子，我担心老婆会因此跟我离婚啊，所以想快快治疗的。
想得到怎样的帮助：得阳痿早泄了多吃什么可以补呢？

Answer 1

你好，可以多吃些益精，补肾，壮阳的食物，蔬菜类包括韭菜，洋葱，山药，胡萝卜等，还有海鲜，枸杞子，核桃，蜂蜜，牛鞭，猪腰等。少喝酒，少吃辛辣的食物，平时多做运动。