脱发患者平时需要注意什么呢？

Question

健康咨询描述： 我感觉最近生活太痛苦,磕磕绊绊的事情怎么这么多,,病总是不见好,也不知道是怎么的，就是最近每天早上用手抓一下感觉就掉一大把，还越来越严重了，现在就是头发已经稀疏了很多，发际线也很高，给我愁死了，不知道脱发要注意什么好。脱发患者平时需要注意什么呢？
想得到怎样的帮助：脱发患者平时需要注意什么呢？

Answer 1

你好，脱发是可以食补的.补充铁质.如黄豆,黑豆,海鱼,虾,紫菜,菠菜,香蕉等等.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果.肝类,肉类,洋葱要少吃,因为这些食物的酸性物质容易引起血中酸毒素过多。