牙龈出血和舌苔发黄可能与口腔炎症、维生素缺乏或胃肠功能紊乱有关，可以遵医嘱使用复方氯己定含漱液、维生素B2片、牛黄清胃丸等药物调理。建议及时就医明确病因，避免自行用药。
牙龈出血伴随舌苔发黄常见于牙龈炎或口腔溃疡，复方氯己定含漱液能抑制口腔细菌，缓解牙龈红肿出血。维生素B2片适用于因B族维生素缺乏导致的口角炎或舌炎，可改善舌苔异常。牛黄清胃丸针对胃火炽盛引起的口臭、舌苔黄厚，具有清热泻火功效。部分患者可能因胃肠积热出现上述症状，需结合具体证型用药。
日常需保持口腔清洁，使用软毛牙刷，避免辛辣刺激饮食，适当补充新鲜蔬菜水果。
