近视眼该如何爱护眼睛？

Question

健康咨询描述： 我还是一名学生。现在读高中。但是已经近视快600度了。让我觉得有些当心。而且只要不戴眼镜眼前就一片模糊。看不清人的脸孔。有时候让我特别的着急。学习压力又大。
想得到怎样的帮助：近视眼该如何爱护眼睛？

Answer 1

您好，根据您所描述的。近视眼每天要注意做眼保健操。注重眼部按摩。另外每天在学习或者是看电视看电脑方面。每隔一个小时要休息一次。也可以多看一些绿色的植物。适当的用一些滴眼液。