有月经不调的症状该怎么调理身体？

Question

健康咨询描述： 我最近总是感觉自己的身体很差，本来打算今年生孩子的，但最近自己的月经开始不正常了，总是后推，我真的很想把身体调理好，毕竟自己年龄大了再生孩子是有危险的
想得到怎样的帮助：月经不调该怎么调理身体？

Answer 1

您好！患有月经不调的人，一般都是体寒，或者是生活不规律、内分泌失调造成的，我建议你现在吃点补血的食物，还有保证自己的作息时间，早睡早起，再吃点治疗这方面的药。