做完人流后饮食注意些什么呢？

Question

健康咨询描述： 我发现我的月经一直都没来，就着急的去药店买了测孕棒，原来自己真的怀孕了，自己马上就要上大学了，后来我选择到医院去做了无痛人流，我知道做完人流后特别的伤身体，做完人流后饮食注意些什么呢？
想得到怎样的帮助：做完人流后饮食注意些什么呢？

Answer 1

你好！流产后身体一般比较虚弱或轻度贫血，人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此，应多吃些营养丰富的食品，如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果，以补充人流对身体的消耗。补养气血，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等 ，