近视眼情况的人在日常怎么样护理眼睛？

Question

健康咨询描述： 我有了近视眼的情况有八年的时间了，现在一直也是戴眼镜的情况，特别是我自从工作了后发现我的视力就更加的不好了，可能是我的工作一直和电脑打交道的原因吧，现在也是特别的着急的。
想得到怎样的帮助：请问，近视眼情况的人在日常怎么样护理眼睛？

Answer 1

您好，近视眼患者在工作之余，多睡觉，作眼保健操。饮食上要注意摄取含维生素C丰富的食物，比如，各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。