更年期综合征病需注意该是什么

Question

健康咨询描述： 每天做事情都会忘记,脾气差,情绪不稳定,失眠,心悸,去医院检查,确诊是得女性更年期综合征,应该需注意是什么呀?
想得到怎样的帮助：更年期综合征病需注意该是什么

Answer 1

你好1.生活应有规律，注意劳逸结合，保证充足的睡眠。2.患者首先要明确，更年期是一个正常的生理变化过程，可持续几个月甚至几年，因此出现一些症状是不可避免的，不必过分焦虑，要解除思想负担，保持豁达、乐观的情绪。