牛皮癣患者生活中要注意些什么？

Question

健康咨询描述： 最近得了牛皮癣，身上都是红色斑点，特别痒。
想得到怎样的帮助：希望咨询一下专家，牛皮癣患者生活中要注意些什么？

Answer 1

避免刺激较强的食物例如辣椒烟酒和海产品等；避免搔抓，加重皮损面积扩大；多进食鸡蛋、鸡肉、奶制品等保证供给足量的蛋白质，同时注意补充维生素类食物，如新鲜水果、蔬菜、谷类、动物的肝脏等。养成良好的生活习惯，注意休息。

Answer 2

患者要养成良好的生活习惯，生活有规律，劳逸结合，避免过度劳累，坚持体育锻炼，适当地晒晒太阳，增强体质，保持良好的健康状况。且应避免各种皮肤外伤，避免接触过敏原；避免食用易过敏食物及药物，避免烟酒及其他刺激性饮食。同时，多使用一些富含维生素营养物质的蔬菜、水果等，均衡身体所需的营养。