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脸部两侧长痘是什么原因怎么办...

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王飞
王飞 住院医师
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可能是雄性的激素太过于旺盛所起的痘痘,内分泌失调也起痘痘,熬夜也会使脸上起痘痘,经常熬夜,作息时间不规整,可以调整一下作息时间,晚上11点之前睡觉,早上7点之前起床,最迟不能到8点,少抽烟少喝酒,多吃点,橘子,柚子,苹果,黄瓜等,这些可以有效的去痘痘,平常也要多吃点糙米,山芋玉米,燕麦片,绿豆,凉粉,薯类等,少吃辣椒,刺激性的食物。要调整心理状态,保持乐观的心情,积极配合治疗。

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