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肾结石在饮食方面怎么预防？...

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问题描述

我有肾结石已经快一年多的时间了半年前体外声波治疗过一次当时片子显示里面的结石已经干净了结果仅仅几个月的时间就又感觉尿痛明显还是以前的症状我觉得有可能是复发了特别闹心

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于一冰
于一冰 住院医师
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你好饮食调整是预防结石复发的重要内容对于草酸钙结石的患者应当减少容易产生草酸的食物的摄入如菠菜、苋菜、空心菜、芥菜等避免摄入大量维生素C对于老年人一般不限制补钙但补钙应当在吃饭同时进行菠菜与豆腐不能吃是没有道理的

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只要保证健康的饮食习惯，就可以杜绝肾结石危害身体健康。1.少吃盐：过多的摄入盐可诱发肾结石，每日的盐分摄取量应减至2克~3克。2.不宜吃含蛋白质太高的食物：如果经常过量食用高蛋白质的食物 会使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸普遍增高 如不能及时把多余的钙、草酸、尿酸排出体外，则导致肾结石、输尿管结石。

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