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肾虚吃什么水果最好...

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肾虚形成因素比较复杂,一般病人发病后可以多吃新鲜水果和蔬菜,以保证维生素的摄入是关键。如枣、桑树、葡萄、樱桃等更适合患者食用,这些水果对缓解疾病更有效。但不能一次吃太多以防止排尿频繁。 同时,你必须保持良好的心情。适合肾虚患者经常多吃水果,如草莓、西瓜、香蕉等也更适合患者食用,特别是西瓜更适合吃。如腰部酸耳鸣、头晕或怕冷不适症状较严重,需结合舌苔脉等辨证治疗。还可吃一些韭菜、羊肉、狗肉等补肾食品。 此外,一些中老年人肾虚,自身体质会越来越差,每天可以吃更多的水果,龙果、荔枝、鸭梨、柑橘等更能提高抗病性。

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