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肾虚吃什么水果好
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肾虚
吃什么水果好
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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可以多吃一点荔枝,香蕉,橙子,柚子,桑葚,猕猴桃,水蜜桃等食物。大多数肾虚患者都会表现出失眠多梦,盗汗,乏力,耳鸣,脱发,早泄,阳痿,遗精等症状存在的。平时注意加强体育锻炼,增强自身的抵抗能力。
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是补气温中,还有宽胸止呕的效果,对补脾健脾还是很好的。是无花果,无花果也是健脾补肾常见的一种水果。补脾肾的水果是苹果。苹果是性甘平的,它有一个健脾补肾的一个效果。还有是荔枝,荔枝是说也有一些健脾补肾的一个效果。还有其他的比方桂圆肉、龙眼,还有像枸杞这些药食同源的东西,也是可以健脾补肾。
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