你好预防主要分两部分治疗上要注意：1、有一个好的精神状态很重要2、要选择正规的医院进行治疗不要滥用药物特别是激素类药物初期患者最好不要使用建议患者选择中医中药辨证治疗的方法配伍适合自己的中药来调理做到从机体内部着手治疗消除病灶排除毒素彻底治愈3、搽药前先用温水洗去身体上的鳞屑及上次残留药物4、不要滥用激素的药物此类药物虽能迅速控制症状但骤然停药后很容易反弹或加重病情5、尽量不要用免疫抑制剂或细胞周期抑制剂.......生活上注意：1、保持乐观的情绪2、适当的休息及运动微微出汗即可也可帮助排毒3、不抽烟饮酒不吃辛辣刺激、牛羊肉、海鲜等4、积极治疗感染伤口及炎症5、内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等多吃富含维生素的药物6、冬季应经常进行日光浴
指导意见：牛皮癣这种疾病很多人都有耳闻，这种疾病直接作用于患者皮肤表面，给患者的皮肤及外貌带来严重伤害，还会给患者造成极大的心理压力。那么，诱发牛皮癣疾病的疾病原因呢?
（1）感染。可在病毒或细菌感染之后发病。病毒感染可能由天花类病毒（主要为牛痘病毒）所导致。细菌毒素感染可引发身体的变态反应而发生牛皮癣，以儿童扁桃体和上呼吸道感染最为常见。
（2）遗传。部分患者有明显的家族性患病趋势，是由多种因素决定的遗传性疾病。
（3）精神、神经障碍。精神过度紧张或疲劳、恐惧、失眠、争吵等，以及神经创伤（如脑震荡）后，可诱发此病。
（4）内分泌失调。女性患者的病情与月经和妊娠有关，多数患者在月经期、妊娠期病情可得到改善，分娩后又有复发或加重的可能。
（5）代谢障碍。可能与糖和酶的代谢障碍有关。
（6）外伤。外伤之后发生牛皮癣皮损的现象很常见，如碰伤、注射、接种、虫咬、灼伤、抓挠等均可引起。有时第一个皮损可能于手术部位或种痘瘢痕处在撕裂或摩擦伤后诱发。
（7）物理刺激。寒冷、潮湿、干燥等气候因素可能诱发牛皮癣，日光、紫外线的照射会影响病情，大量饮酒或食用辛辣、腥发之物也可能诱发。
（8）药物。有些药物可诱发或加重病情，如普萘洛尔、抗疟药等。
您好生活要有规律尽量的戒烟少饮酒避免切割、撞伤和感染适当的晒晒太阳但是避免直射而且要保持皮肤的清洁不要用手去挠定期洗澡水不要太烫锻炼身体也是一个重要因素
你好牛皮癣的预防方法1、保持乐观的情绪牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪很多患者因精神刺激而发病或加重也有的患者因心情开朗而自愈因此树立战胜疾病的信心保持平和、安祥的心境是预防牛皮癣复发的一剂良药2、适当的休息及运动锻炼自己的体魄增强抵抗力如太极拳锻炼、气功疗法等3、养成良好的饮食习惯不饮酒不吸烟不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品4、清除病灶积极治疗感染伤口及炎症尤其是扁桃体化脓肿大切除经常发炎的扁桃体可利于牛皮癣的治疗及预防5、经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物6、每年好发季节之前适当服用凉血消斑润肤中药能够有效避免或减轻牛皮癣复发7、寒冷季节发病的患者应经常进行日光浴
