女人肾虚吃什么水果...

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问题描述

我手脚有些凉一要阴天的时候我的手和脚就非常的阴冷必须得穿厚衣服才行用了一此热水泡脚的方法也不行邻居说我是肾虚劝我多吃一些营养的东西来补养一下
请问女人肾虚吃什么水果比较好啊.

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陈雨住院医师

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桑葚中医就说桑葚有助于滋肝肾固精气肾虚的人可以多吃栗子性温和味甘具有补肾养肝壮腰的功效对于肾虚腰痛的人最适合吃了还有富含维生素C的水果比如说猕猴桃、草莓等维生素C能帮助肾上腺产生肾上腺素

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