高血压预防及治疗方法是什么？...

Question

我大姨最近老是说不舒服，有的时候还觉得头晕的厉害，后来就去了医院做了一下检查，结果医生说是得了高血压，请问这病好治疗吗？平时生活中该怎么去预防啊？要注意的地方是什么？得了高血压该怎么办啊？

Answer 1

你好，高血压是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高。高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病，它有原发性高血压和继发性高血压之分。高血压发病的原因很多，可分为遗传和环境两个方面。高血压患者的饮食是要非常注意的，每天要限制盐份的摄入量，不能吃的太咸，盐会升高我们身体的血压，一般每天不要超过6克的盐，不要吃高热量的饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免暴饮暴食，这样才不会造成血压的波动。

Answer 2

你好，控制高血压最有效的办法是防治，必须改良生活方式，包括戒烟、限制食盐、多食绿叶蔬果和脱脂牛奶、减轻体重、减少酒精摄入量、减少饱和脂肪摄入量和脂肪总量、减轻精神压力、保持心理平衡。规律服用降压药，坚持服用。