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高血压的预防治疗方法是什么？...

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我抽烟，每天都是抽烟的，一抽烟就咳嗽，而且也饮酒，饮酒的时候总是想象自己的回忆啦，而且也总是熬夜，每天都 熬夜的，去看了医生，什么原因引起高血压？治理方法有哪些?请问如何治疗高血压？

医生回答专区

张笑
张笑 住院医师
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导致血压升高的原因比较多，遗传因素、高盐饮食、肾脏疾病、精神紧张、工作繁忙、睡眠不足、肥胖等等都可能间接或者直接导致血压升高。长期高血压会影响心、脑、肾，可以引起高血压脑病，心病，肾病。所以要定期查心电，尿常规，血脂等，其次生活上避免激动，低盐低脂饮食。把血压降到正常水平。
李元子
李元子 住院医师
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目前引起高血压的原因还不是很清楚，常见的有遗传，肥胖，高年龄，食盐过多，环境与职业等。切忌大便干燥,高血压病人用力解大便,容易发生脑出血,心绞痛.多吃些芹菜,韭菜,白菜,菠菜等纤维素多的蔬菜,以保持大便通畅.

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一般高血压主要病因有家族隔代遗传，饮食含盐较多，肥胖，长期精神紧张等引来的。所以生活中要留意饮食清淡，锻炼身体节食，注意休息缓解精神紧张等一般治疗主要就是药物抑制，同时药物决定要以自身的抑制情况而定，每个人的决定是不同的，服药期间要密切监测数据血压情况。

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