吃什么补钙的保健药品能长高...

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问题描述

周岁我的女儿今年14周岁了明显偏胖身上的月经去年8月来过一次到现在一直没有身高的话也只有155好像都没怎么长吃什么保健药品能长高呢是不是月经紊乱才会导致身高不长呢

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谭宇阳住院医师

复禾健康科普平台

你好你女儿处于青春发育期身高和遗传、营养、环境关系建议：不要随意乱用保健品可以检测骨骺、体内钙含量根据检查结果确定补钙掌握好剂量饮食牛奶、牛肉、鱼类、蔬菜、主食搭配合理纵向锻炼身体（打篮球、跳高、跳绳）有好处睡眠充足心理降月经初潮与身高发育没有绝对关系

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