皮下脂肪增多的饮食...

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我觉得我最近胖了好多啊皮下脂肪也增多了我真的是着急死了就是这几个月体重飙升啊我觉得是我没有注意饮食所以导致的吧现在想问问皮下脂肪增多在饮食方面该注意些什么
皮下脂肪增多该在饮食卫生方面注意些什么？

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王飞住院医师

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你好皮下脂肪增多在饮食方面应当注意不该长期嗜烟酒滥用药物应该吃些清淡的不要吃油腻厚重的食物还有如果要减少这个脂肪的话也可以多运动多喝水不要节食对身体不好的

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你好随着人类饮食结构多样化和饮食节律非常化及环境污染的加剧皮下脂肪增多的发病率逐渐增高如：高胆固醇饮食长期酗酒过多进食刺激性饮食饮食以及生活规律紊乱如：早餐不吃好或不吃早餐晚餐过盛过多等不良饮食习惯农药过多食品添加剂泛滥

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