得了男性不育饮食上要注意什么？

提问时间：2015-05-06 16:45 | 2人回复

我结婚有一年多了可是跟老婆一直没有孩子去医院检查老婆那边没问题说我有男性不育症了大夫说配合治疗很快会康复的得了男性不育饮食上要注意什么？

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王飞住院医师

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意见建议：你好男性不育患者在日常的饮食应该注意均衡多食含锌的食物和补充干果类营养避免过多的脂肪摄入和多饮水另外还应多食海鲜类产品和减少肉类的进食

回答于2015-05-06 17:01

于一冰住院医师

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意见建议：您好，患有男性不孕不育的人要注意些多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成宜多食富含蛋白质、维生素的食品如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等等食物多吃绿色蔬菜应尽量做到不挑食让营养搭配海鲜富含锌元素如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼等男性不育有好处应控制酒精和饮料的摄入可乐、巧克力、咖啡等都要适当的饮用。

回答于2015-05-06 17:14

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你好，男性不育患者可以在日常生活中补充含锌硒类的食物，或是含锌硒类的营养食品，如凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片等，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高怀孕的成功率。还有很多食物对促进男性生殖系统的健康也很有好处，比如：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼，另外还有山药、豆腐、豆腐皮，因为这些食物中含有赖氨酸，它是精子形成的必要成分。另外，戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物，饮食营养均衡。