得了男性不育在饮食上要注意什么

提问时间：2014-11-26 08:13 | 2人回复

我哦和老婆都是家里的独生子女，结婚后双方家长就希望我们早点要孩子，我们也没采取避孕措施，一直也没怀上，前些日子去医院做了检查，医生说我得了男性不育，现在药物治疗中，我想问一下除了药物治疗在饮食上还要注意些什么？

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李元子住院医师

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你好，男性不育患者需要改掉不良的生活习惯，增强体质患者应戒烟、戒酒、忌辛辣之品，生活起居养成良好的规律，加强营养，进行适度的体育锻炼，这是治疗男性不育的注意事项中最基本的一项，一定要做到。

回答于2014-11-26 08:19

陈雨住院医师

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你好，男性不育患者在患病期间的饮食上多加补充维C，对疾病的帮助有很大的帮助。因为患者在生活中注意膳食的均衡，多吃一些富含维生素C、D和抗氧化剂的食物，因为维生素C、D和抗氧化剂食物能减少精子受损的危险，在一定程度上提高生育能力。

回答于2014-11-26 08:22

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推荐得了男性不育饮食上要注意些什么的？

你好，男性不育患者可以在日常生活中补充含锌硒类的食物，或是含锌硒类的营养食品，如凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片等，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高怀孕的成功率。还有很多食物对促进男性生殖系统的健康也很有好处，比如：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼，另外还有山药、豆腐、豆腐皮，因为这些食物中含有赖氨酸，它是精子形成的必要成分。另外，戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物，饮食营养均衡。