吃什么祛斑最有效什么办法治疗?...

Question

一脸的雀斑，没有做女人的自信，有时候很怕和别人接触，怕他们对自己指指点点，所以我是很想知道有没有什么办法可以祛斑啊。自从得了这个病之后，我一直都有吃药，简直是痛苦死了，真的是很想治疗啊。吃什么水果可以祛斑？

Answer 1

你好，俗话说：“樱桃好吃树难摘”。难得的水果，其营养价值很高，含有维C可以去除色斑，抑制黑色素的生成有效的祛斑。烟建议多吃含维生素的食物，保护肝脏，饮食清淡，平常要多锻炼身体，禁禁酒。另外最好是到医院做一个病因检查，以便好好对症治疗。

Answer 2

柠檬对去除黑板、暗斑、雀斑都很有效果，用法，把柠檬写成片状，放入凉水中，冰箱冷藏，然后用其泡水喝，不但美白祛斑，还能治疗便秘呢。患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。多吃水果，蔬菜等富含维生素的食物。