抑郁症都有什么表现？怎么治疗？

提问时间：2015-03-27 14:14 | 2人回复

问题描述

我最近一段时间很是反常，动不动就会发脾气，而且容易和同事产生矛盾，心情特别不好，好像没有什么值得高兴的事情，对待生活工作都很消极，我是不是得了抑郁症啊，想知道抑郁症有什么表现啊

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于一冰住院医师

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心理分析：您好，最近是不是压力比较大，遇到了什么不顺心的事，所以比较烦躁，抑郁。
心理指导：建议及时减压，出去散散心，让心情愉快些。激发对生活的热情。和别人倾诉，宣泄情绪。

回答于2015-03-27 14:21

张笑住院医师

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问题分析：抑郁症状一般可以表现为睡眠障碍，愉快感缺失，精力下降，注意力不集中，食欲不振等
意见建议：个人意见:抑郁状态如果持续两周以上就需要考虑抑郁症，可以适当口服抗抑郁药物治疗

回答于2015-03-27 14:37

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心理分析：轻度抑郁症状以持续的心情低落为主要症状，心境低落与处境极不相称，长期处于不良心境会导致思维、记忆力的下降，行动懒散。
心理指导：轻度抑郁是不难治的，建议你建立良好的生活习惯，这对于抑郁症的预防和治疗也有很好的作用。规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，努力让自己的情绪好起来，保持好的作息习惯，多一些自我悦纳，凡事都要抱着积极乐观的态度，努力带着症状去积极的生活，想办法让自己的情绪好起来，也可申请家庭心理医生的帮助。