男人怎么样瘦腿...

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问题描述

我的腿有些过粗特别是大腿肉又紧又硬同样的衣服穿在身上自己感觉不舒服别人看着也别扭试过一些运动按摩方法效果不明显而且比较累坚持不了
请问男人怎么样瘦腿呢？

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陈雨住院医师

复禾健康科普平台

你好痘痘的内因是内热过重外因是清洁不够、毛孔不畅与角质较厚也有关系注意一下几点：1.经常注意脸部的卫生清洁要彻底2.少吃或不吃刺激性的食物比如说辣椒和油腻的东西3.多喝水保持皮肤不缺水每天最少8杯水从起床的第一杯水开始4.不要用劣质和过期的化妆品这样对皮肤会造成很大的损伤5.不要用手抓否则会让长痘的地方有疤痕很难看哦~

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