高血压平时应注意什么

Question

高血压平时应注意什么？饮食方面有什么特别注意的。

Answer 1

患高血压需要通过药物或非药物治疗，将血压控制在理想水平。注意低盐、低脂、低热量饮食，多食用蔬菜，少吃主食。规律作息，避免劳累、情绪波动、熬夜等相关促进血压升高的因素。

Answer 2

。根据你提供高血压。这样多久了？最高值是多少？忌口辛辣刺激食物。低钠盐，低脂肪，高维生素，优质蛋白饮食。适当锻炼身体。

Answer 3

995553

Answer 4

994337