您叙述的症状。可能与膝关节活动过多，关节肌肉韧带劳损有关系，也可能与关节炎等疾病有关系。一般情况下彻底治愈的可能性不大，可以控制症状。建议到正规三甲以上医院骨科检查一下，可以做膝关节CT检查。核磁检查，必要时关节镜检查等。明确诊断，对症治疗，可以热敷按摩等物理治疗，必要时关节镜手术治疗。生活中注意调养，减少患肢活动，避免剧烈运动。
滑膜炎的原因有很多，外伤性的，关节炎导致的，滑膜肿瘤，感染等都可以，可以行磁共振检查，先做一做微波理疗或者是热敷治疗，都可以促进积液吸收的，平时应该避免剧烈的运动以及减少活动，口服消炎镇痛药，也可以抽取积液。
