怀孕早期恶心不想吃饭？

Question

本人今年26岁，是一名孕妇，现在怀孕了，已经有两个月了，最近总是感觉有些恶心还有些呕吐，自己就没什么食欲，想一下对于这种情况应该怎么办会比较好。

Answer 1

在平时可以选择一些促进食欲的食物，或者是选择一些容易消化的食物，像是面包，干馒头，饼干，甘薯等食物可以减少呕吐，患者在平时想吃就吃，要少食多餐不要拘泥于进食时间，平时要注意好休息，不要过度劳累。

Answer 2

对患者的问题来选择促进食欲的食物。多数早孕女性食欲下降或口味改变，无论是酸、辣、咸、淡，都要迎合孕妈的喜好，不要忌口太多，目的是让孕妈能获得充足的营养供给。