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高血压的危害列举五点?

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赵世华
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张建军 主任医师
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糖类绝对不能吃,即使是糖尿病人可以吃的甜味素(木糖醇)也不能多吃。 适合吃的食品/蔬菜:荞麦面、杂粮、豆类等含淀粉低的和黄瓜、西红柿、萝卜等甜度低的蔬菜瓜果。 不宜吃的:土豆、白薯以及含淀粉高的和苹果、香蕉、西瓜等甜度高的瓜果。

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