前几天血压还是70-100

Question

前几天血压还是70-100，今天早上量竟然是85-130，健康有问题吗？

Answer 1

你的血压属于正常范围，偶尔有波动也正常。血压高饮食上注意不要吃高盐饮食，宜低盐低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜水果以及五谷杂粮，黑豆黑米红豆红枣薏仁米杂粮粥等既能降压也能提高机体免疫力。也可以适量的有氧运动降压，每周三次，每次30到60分钟，比如慢跑，游泳，打球等锻炼。

Answer 2

根据你提供的这个血压来看，人的血压随时都在变化当中，这两个血压都是在正常的范围。不用太大的担心，保证充足睡眠，加强营养，多锻炼身体就可以了，您的血压是正常的。

Answer 3

女性37岁，今天测量血压130/85，不超过140/90就是正常的平时多注意点休息和保暖，不要吃太油腻的东西和太咸的东西了，避免情绪激动和紧张。以上是对“前几天血压还是70-100”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

Answer 4

按你上面说的情况，也不知道你检测血压是用电子血压计还是台式血压计建议最好到诊所早上让医生用台式血压计连续检测三天，看看血压究竟多少，目前血压基本正常，先观察看看

Answer 5

根据你的描述情况，你的血压是在正常范围之内波动。建议你测量血压要注意定时间，定部位，定血压计，不同时间，运动等都会影响血压，祝你健康。