根据您的症状描述，初步考虑可能是心脏供血不足引起的症状，建议您到正规医院心内科就诊，做一下心电图检查，心脏彩超检查，抽血化验心肌酶血糖血脂，必要时进行胃镜检查排除一下胃部不适引起的症状，明确诊断后对症处理。
进食后出现胸闷气紧的原因可能与进食后心脏供血不足或是膈肌上抬使心脏受压的原因，注意垫高枕头睡觉，不要进食过饱等保养。
这种情况考虑由心脏病心衰导致的可能建议到正规医院心血管内科就诊，做心脏彩超和心电图检查。平时要低盐低脂饮食，保证心态平稳，睡眠充足，保证大便通畅，避免受凉感冒，避免进食过饱，注意劳逸结合以上是对“午饭后午休胸闷气短是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
