刚怀孕尿路感染可通过多喝水、调整饮食、保持会阴清洁、遵医嘱用药、定期复查等方式治疗。尿路感染通常由细菌感染、免疫力下降、尿流不畅、激素变化、卫生习惯不良等原因引起。
1、多喝水每日饮用2000毫升以上温水有助于稀释尿液并促进细菌排出。避免长时间憋尿，排尿时可冲刷尿道减少细菌滞留。若出现排尿灼痛或尿频加重需及时就医，避免引发肾盂肾炎。
2、调整饮食适量摄入蔓越莓、酸奶等富含益生菌的食物可能抑制细菌附着。减少辛辣刺激食物摄入，避免加重尿路刺激症状。需注意蔓越莓可能影响部分抗凝药物效果，食用前应咨询医生。
3、保持会阴清洁如厕后从前向后擦拭，每日用温水清洗外阴1-2次，避免使用碱性洗剂。选择纯棉透气内裤并每日更换，性生活后及时排尿清洁。这些措施可降低细菌逆行感染风险。
4、遵医嘱用药妊娠期可安全使用头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾片、磷霉素氨丁三醇散等抗生素。禁止自行服用喹诺酮类或磺胺类药物，用药期间需监测胎儿情况。用药3天后症状未缓解需复诊调整方案。
5、定期复查治疗结束后需进行尿常规和尿培养复查，确保感染彻底清除。妊娠中晚期建议每月筛查无症状菌尿，反复感染者需排查泌尿系统结构异常。出现腰酸发热应立即就诊。
孕妇需穿着宽松衣物避免压迫膀胱，睡眠时尽量采取左侧卧位改善肾脏血流。每日可进行盆底肌训练增强尿道括约肌功能，但出现腹痛或阴道流血应停止。注意观察尿液颜色和排尿感受变化，记录每日排尿次数与不适症状，复诊时向医生详细反馈。保持良好心态，避免焦虑情绪影响免疫力。
