发烧39度时不建议吃冰激凌。冰激凌温度过低，可能刺激咽喉和胃肠道，加重身体不适，且高糖分不利于免疫系统恢复。发烧时应多喝温水，选择清淡易消化的食物，如粥、汤等，帮助身体散热和恢复。
1、发烧时身体处于高代谢状态，冰激凌的低温可能引起血管收缩，影响血液循环，延缓体温调节。同时，冷食可能刺激咽喉黏膜，加重咳嗽或咽痛症状。
2、冰激凌含糖量较高，过量摄入糖分可能抑制免疫细胞的功能，降低身体对抗病毒或细菌的能力，不利于病情恢复。
3、发烧期间胃肠道功能较弱，冰激凌中的乳制品和脂肪可能加重消化负担，引起腹胀、腹泻等不适。
4、发烧时应以补充水分和营养为主，建议多喝温水或淡盐水，帮助身体排汗和降温。可以选择清淡易消化的食物，如米粥、蔬菜汤、蒸蛋等，提供能量且不增加肠胃负担。
5、如果发烧持续不退或伴有其他严重症状，如头痛、呕吐、意识模糊等，应及时就医，排除潜在疾病的可能性。
发烧39度时，身体需要温和的护理和适当的营养支持，避免食用冰激凌等冷食，选择适合的食物和饮品，有助于更快恢复健康。同时，密切观察病情变化，必要时寻求专业医疗帮助。
