医生你好请问有没有好的办法治疗坐骨神经痛

提问时间：2023-10-31 11:10 | 1人回复

问题描述

　　您好!我今年28岁，在我8岁的时候，因摔了一屁股，造成了坐骨神经痛，后来经过中医，针灸治疗有所好转，现在脚与小腿最大只能成90度，走路脚成马蹄型。请问大夫现在有没有好的治疗办法呢?谢谢!

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小禾科普主任医师

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　　你好!这可能是难以根治的。建议摄片后确定治疗。针灸还是比较有效的。1、基本治疗

　　治则：疏经通络、行气止痛，针灸并用，泻法。

　　处方：以足太阳、足少阳经腧穴为主。

　　⑴足少阳经型：环跳阳陵泉风市膝阳关阳辅悬钟足临泣

　　⑵足太阳经型：环跳阳陵泉秩边承扶殷门委中承山昆仑

　　方义：由于坐骨神经痛有沿足太阳经、足少阳经放射疼痛两种情况，故循经取足太阳经穴和足少阳经穴以疏导两经闭阻不通之气血，达到“通则不痛”的治疗目的。环跳为两经交会穴，一穴通两经;阳陵泉乃筋之会穴，可疏筋通络止痛，故可通用。

　　操作：诸穴均常规针刺，用提插捻转泻法，以出现沿腰腿部足太阳经、足少阳经向下放射感为佳。

　　加减：有腰骶部疼痛者，加肾俞、大肠俞、腰阳关、腰夹脊、阿是穴疏调腰部经络之气;与天气变化有关者，加灸大椎、阿是穴温经止痛;气滞血瘀者，加膈俞、合谷、太冲化瘀止痛。

　　2、其他疗法

　　⑴电针：根性取腰4～5夹脊、阳陵泉或委中;干性取秩边或环跳、阳陵泉或委中。针刺后通电，用密波或疏密波，刺激量逐渐由中度到强度。

　　⑵ 刺络拔罐：用皮肤针叩刺腰骶部;或用三棱针在压痛点刺络出血，并加拔火罐。

　　⑶穴位注射：用10％葡萄糖注射液10～20ml，加维生素Bl100mg或加维生素B12100ug混合，注射腰2～4夹脊及秩边等穴，在出现强烈向下放射的针感时稍向上提，将药液迅速推人，每穴5～10ml。疼痛剧烈时亦可用1％普鲁卡因注射液5～10ml，注射于阿是穴或环跳穴。希望我的建议能对您有所帮助，祝您早日康复!

　　欢迎点击访问飞华健康网坐骨神经痛专题：http://www.fh21.com.cn/guke/zgsjt/

回答于2023-10-31 19:29

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屁股坐骨神经痛的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗，具体选择需根据病因和症状严重程度决定。常见原因包括腰椎间盘突出、梨状肌综合征或外伤压迫神经。 1、药物治疗药物治疗是缓解坐骨神经痛的常见方法，主要通过减轻疼痛和炎症来改善症状。 - 非甾体抗炎药（NSAIDs）：如布洛芬、双氯芬酸，可缓解疼痛和炎症。 - 肌肉松弛剂：如氯唑沙宗，帮助缓解肌肉痉挛。 - 神经营养药物：如甲钴胺，促进神经修复。 2、物理治疗物理治疗通过改善局部血液循环和缓解神经压迫来减轻症状。 - 热敷或冷敷：热敷可放松肌肉，冷敷可减轻急性疼痛。 - 牵引疗法：通过牵引腰椎减轻椎间盘对神经的压迫。 - 针灸或推拿：中医方法可缓解局部疼痛和肌肉紧张。 3、手术治疗对于严重病例或保守治疗无效时，手术可能是必要的选择。 - 椎间盘切除术：切除突出的椎间盘以减轻神经压迫。 - 椎管减压术：扩大椎管空间，缓解神经压迫。 - 脊柱融合术：稳定脊柱结构，防止神经进一步受损。 4、生活方式调整日常生活中的一些改变也能帮助缓解坐骨神经痛。 - 避免久坐：每隔一小时起身活动，减轻腰椎压力。 - 适度运动：如游泳、瑜伽，增强核心肌群，改善脊柱稳定性。 - 正确姿势：保持坐姿和站姿正确，避免弯腰驼背。 5、饮食调理饮食对缓解炎症和促进神经修复也有一定帮助。 - 富含Omega-3的食物：如深海鱼、亚麻籽，具有抗炎作用。 - 高维生素B族食物：如全谷物、坚果，有助于神经修复。 - 多摄入抗氧化食物：如蓝莓、菠菜，减少炎症反应。屁股坐骨神经痛的治疗需要根据具体病因和症状选择合适的方法。轻度症状可通过药物和物理治疗缓解，严重病例可能需要手术干预。同时，调整生活方式和饮食习惯也能有效预防和缓解症状。如果疼痛持续或加重，建议及时就医，避免延误病情。