眼痛眼胀痛可能由视疲劳、干眼症、结膜炎、青光眼、虹膜睫状体炎等原因引起。眼部不适可能与用眼过度、感染、眼压升高等因素有关，需结合具体症状判断病因。
1、视疲劳长时间近距离用眼或熬夜会导致睫状肌持续收缩，引发眼部酸胀疼痛。常见于长时间使用电子屏幕、阅读姿势不良等情况。可通过热敷、远眺、规律作息缓解，无须特殊治疗。
2、干眼症泪液分泌不足或蒸发过快会造成角膜干燥刺激，表现为异物感伴阵发性胀痛。可能与年龄增长、环境干燥、隐形眼镜佩戴过久有关。人工泪液可缓解症状，严重时需进行泪小点栓塞术。
3、结膜炎细菌或病毒感染结膜时会出现眼睑红肿、灼痛感，晨起常有分泌物粘连。过敏性结膜炎多伴随眼痒。需根据病原体使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦凝胶或色甘酸钠滴眼液。
4、青光眼急性闭角型青光眼发作时眼压急剧升高，表现为剧烈眼痛伴同侧头痛、视力骤降。需立即使用布林佐胺滴眼液降低眼压，必要时行虹膜周边切除术预防再次发作。
5、虹膜睫状体炎免疫因素或感染导致的葡萄膜炎症会引起深部眼痛、畏光流泪。可能伴随关节疼痛等全身症状。需局部应用醋酸泼尼松龙滴眼液配合散瞳治疗，反复发作者需排查强直性脊柱炎等疾病。
日常应注意控制用眼时间，每40分钟休息5分钟并做眼保健操。保持环境湿度在40％-60％，避免空调直吹眼睛。饮食中适量补充维生素A和欧米伽3脂肪酸，如胡萝卜、深海鱼等。出现持续眼痛、视力下降或伴随头痛呕吐时，须立即就医排查青光眼等急症。
眼痛可能由视疲劳、干眼症、结膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起。眼痛是眼部不适的常见表现，不同原因导致的眼痛在性质和程度上有所差异。
1、视疲劳长时间用眼过度可能导致视疲劳，表现为眼部酸胀、疼痛、畏光等症状。视疲劳通常与近距离用眼时间过长、光线不足或屏幕使用过度有关。减少用眼时间、适当休息、做眼保健操有助于缓解视疲劳。保持用眼环境光线适宜，避免在昏暗环境下阅读或使用电子设备。
2、干眼症干眼症是由于泪液分泌不足或蒸发过快导致的眼部不适，常见症状包括眼部干涩、灼热感、异物感和疼痛。长时间佩戴隐形眼镜、空气干燥、年龄增长等因素可能引发干眼症。使用人工泪液、保持室内湿度、避免长时间盯着屏幕可以帮助缓解症状。严重时需要就医进行专业治疗。
3、结膜炎结膜炎是结膜组织的炎症，可能由细菌、病毒或过敏原引起。症状包括眼红、眼痛、分泌物增多和异物感。细菌性结膜炎需要使用抗生素眼药水，病毒性结膜炎具有自限性，过敏性结膜炎需要抗过敏治疗。注意眼部卫生，避免用手揉眼，防止交叉感染。
4、角膜炎角膜炎是角膜的炎症，可能由感染、外伤或自身免疫性疾病引起。症状包括剧烈眼痛、畏光、流泪和视力下降。细菌性角膜炎需要抗生素治疗，病毒性角膜炎需要抗病毒药物，真菌性角膜炎治疗较为困难。角膜损伤可能导致永久性视力损害，出现症状应及时就医。
5、青光眼青光眼是由于眼压升高导致的视神经损伤，急性发作时会出现剧烈眼痛、头痛、恶心呕吐和视力急剧下降。青光眼是致盲性眼病，需要紧急就医降低眼压。慢性青光眼早期可能无症状，定期眼科检查对高危人群尤为重要。治疗包括药物、激光和手术等方式。
眼痛患者应注意保持眼部清洁，避免用手揉眼。使用电子设备时注意休息，每用眼40-50分钟应闭目或远眺5-10分钟。室内保持适宜湿度，避免空调或风扇直吹眼睛。饮食上可多摄入富含维生素A、C、E和omega-3脂肪酸的食物，如胡萝卜、蓝莓、深海鱼等。出现持续眼痛、视力下降或伴随头痛恶心等症状时，应及时就医检查，避免延误治疗时机。不同类型的眼痛需要针对性处理，不建议自行使用眼药水。
