嘴里掉皮有白色黏膜可能是正常的生理现象，也可能与口腔疾病有关。
口腔黏膜轻微脱皮伴随白色膜状物常见于干燥环境、维生素缺乏或轻微机械摩擦刺激。这种情况通常无须特殊处理，保持口腔湿润、补充维生素B族及维生素C后可自行缓解。生理性脱皮多发生在颊黏膜或舌背，呈小片状剥离，无疼痛或出血。
病理性脱皮需考虑口腔扁平苔藓、口腔白斑或真菌感染。口腔扁平苔藓表现为网状白色条纹伴黏膜糜烂，可能与免疫异常有关；口腔白斑多为吸烟或局部刺激导致的角化异常；真菌感染常见于免疫力低下者，白色假膜可擦除并伴灼痛。这些情况需通过黏膜活检或真菌培养确诊，治疗可选用曲安奈德口腔软膏、制霉菌素含漱液或维A酸乳膏。
建议避免进食过硬过烫食物，保持口腔清洁，若症状持续超过两周或伴有疼痛出血应及时就诊口腔黏膜科。
