体育锻炼对前列腺患者的意义有多大?

提问时间：2023-10-29 03:54 | 1人回复

问题描述

　　我是个篮球爱好者，我被检出患有前列腺癌早期，请问体育锻炼对前列腺患者的意义有多大?适合吗?

医生回答专区

张楠主任医师

济南市中心医院

　　你好!体育活动对于控制体重、保存肌肉、保持骨骼健壮、降低心脏疾病的发生、增强机体免疫力具有非常重要的意义。这都是战胜前列腺癌的重要资本。轻度的规律体能活动主要有跳舞、快步走、打扫房间等，中等强度的体育锻炼包括打30分钟排球、打15~20分钟篮球、游泳20分钟、划浆30分钟或在15分钟内跑2500~3000米。每个人的最大运动量不同，尽量不要超过中等强度的锻炼。每周至少锻炼3~4次，每次锻炼30分钟，锻炼强度是个人最大体能强度的60％~70％。不管选择了哪种锻炼方式，都必须坚持不懈以获得长期的收益。希望我的建议对你有所帮助!

　　欢迎点击访问飞华健康网前列腺癌专题：http://www.fh21.com.cn/zhongliu/qlx/

回答于2023-10-29 15:04

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推荐碱性磷酸酶偏低的临床意义

碱性磷酸酶偏低可能与肝脏疾病、营养不良、甲状腺功能减退等有关，需结合具体病因进行治疗。常见原因包括肝功能异常、营养缺乏、代谢紊乱等，治疗方法包括药物治疗、饮食调整和生活方式改善。 1、肝功能异常是碱性磷酸酶偏低的常见原因之一。肝脏疾病如肝硬化、肝炎等会影响碱性磷酸酶的合成与分泌，导致其水平下降。治疗上，需针对原发疾病进行干预，如使用抗病毒药物如恩替卡韦、替诺福韦治疗肝炎，或使用保肝药物如水飞蓟素、甘草酸二铵改善肝功能。定期监测肝功能指标，及时调整治疗方案。 2、营养不良也可能导致碱性磷酸酶偏低。长期缺乏维生素D、锌等营养素会影响酶的活性。改善饮食结构，增加富含维生素D的食物如鱼类、蛋黄和锌的食物如坚果、瘦肉摄入，必要时可补充维生素D和锌制剂。均衡饮食有助于恢复碱性磷酸酶的正常水平。 3、甲状腺功能减退是另一个可能的原因。甲状腺激素水平低会影响多种酶的活性，包括碱性磷酸酶。治疗上，需使用甲状腺激素替代疗法如左甲状腺素钠，定期监测甲状腺功能，调整药物剂量。同时，保持良好的生活习惯，避免过度疲劳，有助于改善甲状腺功能。 4、代谢紊乱如低磷血症也可能导致碱性磷酸酶偏低。低磷血症常见于长期使用利尿剂、慢性酒精中毒等。治疗上，需纠正低磷状态，可通过口服磷酸盐补充剂如磷酸钠、磷酸钾或静脉注射磷酸盐溶液。同时，避免过度饮酒，减少利尿剂的使用，有助于维持磷代谢平衡。碱性磷酸酶偏低可能与多种疾病和营养状态有关，需结合具体病因进行针对性治疗。通过药物治疗、饮食调整和生活方式改善，可以有效恢复碱性磷酸酶的正常水平，改善健康状况。定期体检，关注身体各项指标的变化，有助于早期发现并处理潜在的健康问题。