腰椎间盘突出能不能彻底治愈啊

Question

 

我是个篮球迷,没事喜欢打打球,得了这个病之后,特别悲观,这辈子不能打球了，能不能通过什么方法彻底治疗好？

Answer 1

您好：

　　病情分析:

　　腰椎间盘突出为慢性疾病,所以治疗要有耐心,俗话说病是三分治七分养,所以你平时要注意不可过度劳累,平多于床上进行腰背肌功能锻炼,当腰背肌功能强大的时候你对抗不利的外力能力就强大,说不定打蓝球就没事了.

　　意见建议:

　　对于腰椎间盘膨出的治疗,无手术指征者,或要求不高者,多采用保守方法治疗,保守治疗多以综合疗法较佳.可按中医辨证内服中药或中成药,痛甚加服非甾体类抗炎止痛西药,并膏药外治,或中药熏洗,或正确的按摩,或针灸等.

　　生活护理:

　　同时要注意休息,不可过度的站走蹲和弯腰工作等.在其急性发作期要卧床休息,在其缓解期要于床上进行正确的腰背肌功能锻炼.睡硬板床. 你所做的锻炼没有以下的腰背肌锻炼更有针对性.

　　飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.这个效果还可以啊.

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