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多见于成年人,有遗传因素者,在青少年时期即可发生,中、老年后由于足肌肌力减弱,拇外翻常可加重,且女性多于男性,国外发病率高于国内,我国北方地区发病率高于南方,这与穿高跟鞋与尖头鞋的习惯有关。近代由于西方鞋文化的侵入,我国中、老年的女性发病率呈上升趋势。
拇外翻通常由患者自己发现,其症状最多为拇囊炎疼痛。正常人的拇趾长轴与跖骨长轴形成尖角,这个夹角约15°。第一、二跖骨间也有8°以内的内翻,如果拇趾倾斜超过如上角度,并合并有拇囊炎疼痛,才可诊断为拇外翻。疼痛是主要症状,也是治疗的主要依据,疼痛主要来自第一跖骨头内侧,步行时疼痛加剧。有些患者二、三跖骨头跖面的胼胝疼痛,值得注意的是畸形与疼痛不成正比,有的畸形很明显,但痛感并不十分明显。再者,第二、三跖锤状趾及其胼胝痛,也是重要体征。
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拇外翻不疼没感觉可能与遗传因素、穿鞋不当、关节松弛、足部结构异常、神经敏感性低等原因有关。
1、遗传因素:
部分人群存在家族遗传倾向,足部骨骼结构先天发育异常可能导致拇趾外翻但无痛感。这种情况通常需要定期观察足部形态变化,必要时可通过定制矫形鞋垫延缓进展。
2、穿鞋不当:
长期穿着高跟鞋或尖头鞋会使前足受压,逐渐导致第一跖骨内翻。早期阶段关节尚未发生严重炎症时可能无明显疼痛,建议改穿宽楦平底鞋减少机械刺激。
3、关节松弛:
韧带松弛体质者足部关节稳定性较差,拇趾容易向外偏斜但疼痛阈值较高。这类人群需避免过度负重运动,加强足底肌群锻炼有助于维持关节稳定性。
4、足部结构异常:
扁平足或高弓足等畸形可能改变足部力学分布,间接引发拇外翻。伴随足弓支撑力减弱时,疼痛症状可能延迟出现,早期使用足弓支撑器可改善生物力学异常。
5、神经敏感性低:
部分糖尿病患者或周围神经病变患者可能因感觉神经功能减退,对拇外翻造成的机械刺激不敏感。这类人群需定期进行足部检查,防止出现无痛性溃疡等严重并发症。
建议日常选择鞋头宽松、鞋跟低于3厘米的鞋子,避免长时间站立或行走。可进行足趾抓毛巾、踩高尔夫球等锻炼增强足部肌肉力量,定期观察拇趾偏斜角度变化。若发现红肿热痛、行走困难或足底胼胝体增厚等情况,应及时到足踝外科就诊评估是否需要矫形器或手术干预。控制体重、补充钙质和维生素D也有助于维持骨骼健康。