问题描述
舌尖有灼热感可能与口腔溃疡、灼口综合征、维生素B族缺乏等因素有关。
口腔溃疡是口腔黏膜的浅表性溃疡，常表现为局部红肿疼痛，进食刺激性食物时症状加重。灼口综合征多见于中老年女性，表现为持续性口腔烧灼感，但检查无器质性病变，可能与神经功能紊乱或激素水平变化相关。维生素B族缺乏可导致舌乳头萎缩和黏膜炎症，引发舌部灼痛，常见于长期饮食不均衡或消化吸收障碍者。
日常应避免辛辣刺激食物，保持口腔清洁，适量补充富含维生素B族的食物如全谷物、瘦肉等。若症状持续或加重，建议及时就医排查病因。
