健康心理与健康行为

Question

从健康心理角度分析健康行为

Answer 1

健康心理会产生健康行为，心理不健康也不一定行为就不健康，但是属于产生不健康行为的高危人群，如果发现有了不健康的心理，一定要主动调适，向心理医生求助，这会使自己的生活质量得到提高，并避免产生不健康行为而造成不良的后果。