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目前针对性的食疗似乎缺乏深入的研究。最常见的是补鈣的宣传。对膝关节骨关节炎的病人，应该在饮食上给予充分重视。
进食高钙食品：以确保骨质代谢的正常需要。老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50％左右，即每日成分钙不少于1200毫克，故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要补充钙剂。但有应该注意，体内缺钙多导致腿部抽筋与骨质疏松，与骨关节炎两者在病理上、临床表现上均有很大的差异。从医学角度来看，骨质疏松会产生“骨质增生”，而这种“骨质增生”与上述因骨关节炎而产生的骨质增生是相关的并共同影响了骨性关节炎病的产生，因而补钙对于骨性关节炎病的防治应有益而无害的，只是并不能明显见效罢了，故切勿以补钙了就不再进行其他的治疗。
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心跳突然加快可能由生理性因素、心律失常、甲状腺功能亢进、贫血、心肌缺血等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手术等方式干预。
1、生理性因素剧烈运动、情绪激动或摄入咖啡因等刺激性物质会导致交感神经兴奋，引起窦性心动过速。这种情况无须特殊治疗，休息后心率通常可自行恢复正常。日常应避免过度劳累，保持情绪稳定，减少浓茶、咖啡等饮品的摄入量。
2、心律失常阵发性室上性心动过速、房颤等心律失常疾病可能导致突发心悸。这类情况可能与心脏传导系统异常、电解质紊乱等因素有关，常伴随胸闷、头晕等症状。医生可能根据类型开具盐酸普罗帕酮片、酒石酸美托洛尔片等抗心律失常药物，严重时需进行射频消融手术。
3、甲状腺功能亢进甲状腺激素分泌过多会加速新陈代谢，引发持续性心动过速。患者通常伴有体重下降、手抖、怕热等症状。治疗需使用甲巯咪唑片抑制甲状腺功能，必要时配合放射性碘治疗。日常需限制含碘食物摄入，定期监测甲状腺功能。
4、贫血血红蛋白不足时，心脏代偿性加快搏动以保证供氧。缺铁性贫血患者可能出现面色苍白、乏力等症状。可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片，配合维生素C促进铁吸收。饮食中增加红肉、动物肝脏等富含铁元素的食物，避免与浓茶同服影响铁吸收。
5、心肌缺血冠状动脉狭窄导致心肌供血不足时，可能突发心率增快伴胸痛。这种情况与动脉粥样硬化、高血压等因素相关。医生可能处方单硝酸异山梨酯片扩张血管，阿司匹林肠溶片抗血小板聚集。患者需控制血压血脂，戒烟限酒，必要时行冠状动脉支架植入术。
突发心跳加快时应立即停止活动保持静息，记录发作时间和伴随症状。长期反复发作或伴随晕厥、胸痛者需尽早就医。日常保持规律作息，适度进行有氧运动增强心肺功能，避免暴饮暴食和过度熬夜。饮食注意低盐低脂，适量补充镁、钾等矿物质有助于维持正常心律。
