拔智齿后牙槽骨愈合通常需要3到6个月，具体时间因人而异，术后护理和个体差异会影响恢复速度。为促进愈合，术后应保持口腔卫生，避免剧烈运动，合理饮食，并遵医嘱使用药物。牙槽骨愈合分为三个阶段：血凝块形成、肉芽组织生成和骨组织重建。术后24小时内，血凝块形成并覆盖伤口；1到2周内，肉芽组织逐渐填充牙槽；3到6个月，骨组织完成重建。术后护理需注意以下几点：1. 术后24小时内避免刷牙和漱口，以防血凝块脱落；2. 术后1周内避免食用过热、过硬或刺激性食物，建议选择流质或半流质饮食；3. 术后1周内避免剧烈运动，以免影响伤口愈合；4. 遵医嘱使用抗生素和止痛药，预防感染和缓解疼痛；5. 术后定期复查，确保伤口愈合情况良好。若术后出现持续疼痛、肿胀或发热等异常症状，应及时就医。牙槽骨愈合是一个渐进过程，耐心护理和定期复查有助于加快恢复速度，确保口腔健康。
