空腹血糖6点多毫摩尔每升可通过饮食调节、运动干预和药物治疗等方式控制。
空腹血糖6点多毫摩尔每升属于空腹血糖受损，可能与胰岛素抵抗、肥胖、不良饮食习惯等因素有关。饮食上需减少精制碳水化合物摄入，增加全谷物和膳食纤维，如燕麦、糙米等。每日适量进食低升糖指数水果，如苹果、梨。限制高脂高糖食物，避免含糖饮料。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳，有助于改善胰岛素敏感性。若生活方式干预效果不佳，可遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片或格列美脲片等药物辅助控糖。定期监测血糖变化，避免过度波动。
建议每3-6个月复查糖化血红蛋白，结合血糖监测结果及时调整干预方案。
抽血查贫血一般不需要空腹，但具体是否需要空腹需根据检查项目决定。
血常规检查是诊断贫血的常用方法，主要检测血红蛋白、红细胞计数等指标，这些指标受饮食影响较小，进食后检查通常不会影响结果准确性。部分特殊贫血检查如血清铁、铁蛋白、维生素B12、叶酸等营养指标可能受饮食干扰，医生会根据临床需要建议空腹8-12小时。检查前应避免剧烈运动，保持正常作息，穿着宽松衣物方便采血。若需同时进行肝功能、血糖等需要空腹的联合检查，则需遵医嘱空腹。
检查前3天应避免高脂饮食，24小时内禁酒。采血后需按压针眼5-10分钟，避免揉搓防止淤青。日常需保持均衡饮食，适量摄入红肉、动物肝脏、深色蔬菜等富含铁的食物，配合维生素C促进铁吸收。长期贫血患者应定期复查，在医生指导下调整治疗方案。
