血氧饱和度低可能导致器官缺氧、认知功能下降、心律失常等危害。血氧饱和度低主要与呼吸系统疾病、心血管疾病、高原反应、贫血、睡眠呼吸暂停等因素有关。
1、器官缺氧血氧饱和度低时，血液携带氧气的能力下降，可能导致全身器官供氧不足。大脑对缺氧最为敏感，可能出现头晕、注意力不集中等症状。心脏缺氧可能引发心绞痛，长期缺氧还可能损害肝肾功能。器官缺氧的程度与血氧饱和度下降的幅度和持续时间有关。
2、认知功能下降长期血氧饱和度偏低会影响大脑功能，导致记忆力减退、反应迟钝等认知功能障碍。夜间血氧饱和度持续偏低可能影响睡眠质量，进一步加重白天嗜睡、工作效率下降等问题。儿童血氧饱和度长期不足可能影响智力发育。
3、心律失常心肌细胞对缺氧非常敏感，血氧饱和度降低可能引发各种心律失常。轻度缺氧可能导致窦性心动过速，严重缺氧可能诱发室性早搏甚至室颤。慢性缺氧患者可能出现持续性心动过速，增加心脏负荷。心律失常可能进一步加重组织缺氧，形成恶性循环。
4、肺动脉高压长期血氧饱和度低会导致肺血管收缩，增加肺动脉压力。肺动脉高压初期可能没有明显症状，随着病情进展可能出现活动后气促、乏力等表现。严重肺动脉高压可能引起右心衰竭。慢性阻塞性肺疾病患者是肺动脉高压的高危人群。
5、代谢紊乱组织缺氧会影响细胞正常代谢，导致乳酸堆积引起酸中毒。长期缺氧可能干扰糖代谢，增加胰岛素抵抗风险。缺氧还会影响蛋白质合成，导致肌肉萎缩。代谢紊乱可能进一步加重原有疾病，形成复杂的病理生理变化。
发现血氧饱和度低应及时就医查明原因，遵医嘱进行氧疗或药物治疗。日常生活中应避免吸烟和二手烟，保持室内空气流通。适度有氧运动有助于提高心肺功能，但运动强度需根据血氧情况调整。高原地区居民应注意适应环境变化，必要时使用制氧设备。睡眠呼吸暂停患者可使用持续气道正压通气治疗。
