马尾辫因为清爽利落，而成为了很多女性在运动时、做家务时偏爱的发型。但是，医学工作者发现，扎马尾辫常是头痛的罪魁祸首。据英国一家偏头痛诊所统计，在前来就医的93位女性头痛患者中，其中有50位都是因为梳着马尾辫引起的。疼痛范围能从发箍辐射到头顶、前额、太阳穴、颈部。当医生让她们解下发辫后，立刻就有4人的症状得到缓解，半小时内则有32位得到缓解。马尾辫造成头痛的原因，主要在于人们的头皮布满了神经和血管，相当敏感。一旦有不当的压迫、拉扯都很容易造成血管收缩、神经反射，引起头痛。医生认为，这种头痛的治疗与预防都很简单。首先，马尾辫不宜长时间扎，一旦有了可放松的时机，应该赶紧取下发箍，让自己的头皮休息一下。其次，头发过长、过多的女性不宜尝试这种发型，因为发辫的重量较大，对头皮的伤害尤其严重。此外，经常梳圆髻的女性，可能会遇到和马尾辫同样的问题。
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宫颈环扎术成功率较高，但具体效果受手术时机、宫颈机能不全程度、术后护理等因素影响。宫颈环扎术主要用于预防宫颈机能不全导致的流产或早产，手术方式主要有经阴道环扎和经腹环扎两种。
宫颈环扎术在严格掌握适应症的情况下，成功率可达较高水平。手术通常在妊娠12-14周进行，此时胎儿发育相对稳定，手术风险较低。术前需完善相关检查，排除手术禁忌症。术后需要卧床休息，避免剧烈活动，定期复查宫颈长度，监测有无感染迹象。多数患者术后可维持妊娠至足月或接近足月。
少数情况下可能出现手术失败，常见原因包括术后感染、缝线脱落、宫缩无法抑制等。极个别患者可能对缝线材料过敏，或出现宫颈撕裂等并发症。若术后出现阴道流血、流液或规律宫缩，需立即就医。对于宫颈严重缩短或既往环扎失败的患者，可能需要考虑更高位的环扎或经腹环扎术。
宫颈环扎术后需注意保持外阴清洁，避免性生活及盆浴，遵医嘱使用宫缩抑制剂或抗生素。饮食上保证充足营养，适当补充膳食纤维预防便秘。定期产检监测胎儿发育情况，保持良好心态，避免过度焦虑。如出现任何异常症状应及时就医，由专业医生评估处理。
