鼓膜内陷可通过鼓膜按摩、咽鼓管吹张、药物治疗、鼓膜穿刺、鼓膜置管等方式治疗。鼓膜内陷通常由咽鼓管功能障碍、中耳炎、鼻咽部肿瘤、气压损伤、先天性发育异常等原因引起。
1、鼓膜按摩鼓膜按摩适用于轻度鼓膜内陷，通过轻柔按压耳屏或捏鼻鼓气促进鼓膜复位。操作时需保持动作轻柔，避免用力过度导致鼓膜穿孔。该方法可与热敷联合使用，每日重复进行3-5次。若伴有耳痛或眩晕需立即停止。
2、咽鼓管吹张咽鼓管吹张需在医生指导下使用波氏球或导管进行，能有效改善咽鼓管通气功能。治疗时可能出现短暂耳鸣，通常半小时内自行缓解。该方法对气压性损伤所致鼓膜内陷效果显著，但急性中耳炎发作期禁用。
3、药物治疗细菌性中耳炎引起的鼓膜内陷可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛干混悬剂等抗生素。过敏性鼻炎患者可配合糠酸莫米松鼻喷雾剂减轻鼻黏膜水肿。用药期间需监测听力变化，避免使用耳毒性药物如庆大霉素注射液。
4、鼓膜穿刺中耳积液持续3个月以上需考虑鼓膜穿刺，在局麻下用穿刺针抽出积液。术后保持外耳道干燥2周，禁止游泳或潜水。该操作可迅速改善听力，但需预防继发感染，必要时联合使用氧氟沙星滴耳液。
5、鼓膜置管复发性鼓膜内陷伴积液需行鼓膜置管术，通过留置通气管维持中耳压力平衡。术后6-12个月导管可自行脱落，期间避免耳道进水。该手术对儿童分泌性中耳炎效果良好，但可能遗留永久性穿孔需二次修补。
鼓膜内陷患者应避免用力擤鼻、乘坐飞机或潜水等气压变化大的活动。日常可咀嚼口香糖促进咽鼓管开放，保持鼻腔通畅。急性期可用温热毛巾敷耳缓解不适，睡眠时抬高床头有助于减轻耳部充血。若出现耳流脓、剧烈疼痛或突发听力下降需立即就诊。饮食宜清淡，限制乳制品摄入以减少黏液分泌，适当补充维生素A和锌元素有助于黏膜修复。
