口臭的人应该多吃些什么食物呢？

Question

专家您好，本人男，今年26岁，不幸患有口臭，我就想来请教一下专家口臭的人应该多吃些什么食物呢？希望专家尽快尽快给予我答复，我在这里先谢谢了。

Answer 1

您好：

　　1)生蔬菜和苹果，以保护齿龈

　　(2)姜、肉桂、芥末和辣根，以防鼻窦炎

　　(3)全谷类和水，以防便秘

　　(4)胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果，以摄取β-胡萝卜素和维生素C。

　　(5)可适量饮茶，可以清热去火，抗菌消炎，清洁口腔，像箐橡草、禾箐茶等可有效预防和改善口臭症状。

　　欢迎点击访问飞华健康网口臭专题http://www.fh21.com.cn/wgk/kc/