请问一下老人得了脂肪肝可以多做些什么运动啊？

提问时间：2011-11-10 15:25 | 2人回复

您好，我的爷爷，今年64岁，最近在医院检查出患有脂肪肝，所以想问问在线的各位专家医生老人得了脂肪肝可以多做些什么运动啊？

医生回答专区

崔树旺主任医师

河北省红十字基金会医院

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鸡蛋可以吃，但是鸡蛋黄要少吃，不要摄入过高的胆固醇类食物。控制脂肪摄入，多运动，管住嘴迈开腿！

回答于2013-04-17 01:22

其它回答

复禾网友

您好，脂肪肝的老人要多做些有氧运动，比如慢跑、中快速步行(115～125步/分钟)、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做广播体操、跳绳和游泳等，这类运动对脂肪肝的人降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好。欢迎点击飞华健康网脂肪肝专题：http://www.fh21.com.cn/gbk/zfg/

回答于2011-11-10 16:05

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